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スタッフ日記

2009.02.11

ギックリ腰?

    こんばんは よっしーでーす 最近、寒いせいかいつかのギックリ腰の痛みが再発して おじいちゃんみたいになっちゃう時がありますよ。 昔はよくやっていた筋トレが、今はもう・・・・・・ 体には気をつけないとですね もうじき30歳 二十代ともおさらばだー 無理しない程度に筋トレしーよおっと

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